季節を問わずに魚は美味しいですよね。 生で食する刺身はモチロン、煮つけや焼き魚など料理法も豊富です。 日本人は昔から魚が好きな人種でありますが魚には特有の成分が含まれていますね。 魚には良質なたんぱく質や子どもに大切なDHAやカルシウム、 は大人…

現代の女性は若い方でも足がパンパンになりやすいそうですね。 朝起きたら足がむくんでいた、という経験をお持ちの方も多いハズです。 この現象は何故起きるのか？といいますと、 ①日々のストレスや寝不足などの不規則な生活 ②塩分や脂っこいもの、更にはア…

お腹が張ってトイレにいっても出ない、どうしたら出てくれるの！？ こんな経験がありませんか？ 便秘の辛さは相当なものです。週1回がやっと、というツワモノも いますから2～3日出ないからって心配しなくてもよさそうですが、 健康上は良くないですよね。 …

先日のことです。 友人の奥様が出産される、ということでお祝いをすることになりました。 いざとなると何にしようかと随分なやみましたが結局は「ユパン」に なりました。 でも「ユパン」って余り馴染みがない言葉というか商品ですね。 これは紫外線殺菌器で…

父の日ってご存知ですよね？ 毎年6月の第３日曜が父の日となっております。 ですから今年は６月19日ですね。 母の日はすっかり定着しているようですが、 父の日は母の日よりも少し馴染みが薄い気がしますね。 母の日には「カーネーション」を贈ったりするの…